Opbygning af grænser i forhold

17 marts 2019

Top 10 Chat Sites i 2020

Vi finder, test og gennemgår cam-sites i en række kategorier, og giver dig en tilbundsgående analyse af hver og alle vigtige detaljer, så du kan finde den perfekte på få minutter. Gennemse vores top lister nu for at begynde din rejse!

Rang webstedet Funktioner Performers Bedømmelse besøg hjemmeside
# 1 ImLive Mød tusindvis af amerikanske webcam-piger online
Modeller Brug Whiteboards til at liste favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering kræves
20.000 +
MyFreeCams
Review
Se MyFreeCams
# 2 Gratis Nudity og Live Sex garanteret
Kunstnere opregner deres tip-indtjeningsaktiviteter
100% fri
50,000+
Chaturbate.com
Review
Se Chaturbate.com
# 3 Chat med professionelle live-modeller, ingen amatører
Deltag i din foretrukne Cam Model Fan Club
Gratis at bruge + Premium
10.000
LiveJasmin
Review
Se LiveJasmin
# 4 CamGirlHookups Chat med piger, der deler dine interesser
Særlige arrangementer med rigtige pornestjerner
Gratis at bruge + Premium
6.000 +
CamGirlHookups
Review
Se CamGirlHookups
# 5 CrazyLiveCams Chat med hundredvis af cam-piger
De fleste Cam Girls bruger teledildonics
Gratis at bruge + Premium
10.000
CrazyLiveCams
Review
Se CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagere med tusindvis af europæiske babyer
Oplev friske ansigter via sektionen "Nye modeller"
Gratis at bruge + Premium
6.000 +
RabbitsCams
Review
Se RabbitsCams
# 7 CamSoda Tal med internationale amatører
Tags og kategorier til at hjælpe dig med at finde udøvende kunstnere
Gratis at bruge + Premium
2.000 +
CamSoda
Review
Se CamSoda
# 8 bongacams Hurtig indledende tilmelding
Hold styr på Tokens med session Timer
Gratis at bruge + Premium
10.000
BongaCams
Review
Se BongaCams
# 9 XLoveCam Chat med sexede piger og brug teledildonics
Særlige Topless Webcam Events
Gratis at bruge + Premium
35.000 +
XLoveCam
Review
Se XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chat med voksenmodeller 18 til 50+
Informative Profiler Med Sexy Billeder
Gratis at bruge + Premium
10.000
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams

Som vi ryste de helligdage og forberede sig til 2013, kan vi kickstarte vores nytårsforsætter ved at bygge varige relationer.

Ofte mennesker befinder sig i bevægelse for hurtigt eller for langsomt, når dating, og de ved ikke, hvordan man kan udvikle et sundt tempo for deres forhold.

Denne artikel vil hjælpe dig med at identificere din grænse tilstand med andre og give dig metoder til at opbygge sunde relationer.

load...

U-Haul Syndrom.

Da kvinder, kan vi have en fordel i forhold mænd, når det handler om at opbygge tætte, følelsesmæssige relationer.

Det er fordi vi har højere niveauer af bonding hormoner, der gør os i stand til at observere følelser i andre, og derfor opbygge forbindelser.

Så det er ikke underligt, lesbiske er stereotype som bevæger sig hurtigt i relationer (alias U-Haul syndrom), men det kan ikke altid være en fordel.

Mange kvinder befinder sig hoppe ind i en seriøst forhold efter det andet, at senere realisere deres partner er ikke, hvem de troede, de var.

En del af dette skyldes at hoppe hovedet først ind i relationer og enten ignorere røde flag, eller nogle gange bevæger sig så hurtigt man har ikke engang haft en chance for at observere de røde flag.

load...

Spar dig selv en masse hovedpine, hjertesorg og underholdsbidrag ved at opdage ens lag før solidifying et forhold.

Hvis du bor sammen med din kæreste og tænker: ”Hvis jeg vidste, at de gjorde ____, jeg ville ikke have levet med dem,” så jeg sandsynligvis taler til dig.

På den anden side, hvis du er altid i langsomme tempo relationer, der aldrig har en klart defineret grænse eller titel, kan det være nødvendigt at blive mere assertiv at få afklaring med henblik på at få dine behov opfyldt.

Grænser henvise til linjen mellem hvor en ender og et andet begynder. I interpersonelle relationer, det er hvad der adskiller en person fra en anden.

Der er fire aspekter af grænser:

1. Fysisk:

Distance, berøring og fysisk intimitet.

2. Kognitiv:

Træffe beslutninger, problemløsning problemer og skabe og beskytte sine tanker, meninger, værdier og valg.

3. Følelsesmæssig:

Feeling empati for andre og komfort med udtrykker følelser.

load...

4. Behavioral:

Handlinger kongruente til ens værdier, kultur og regler for verden.

Boundary stater.

En enkeltes grænser kan variere afhængigt af den type forhold, situation eller seneste stressfaktorer man har oplevet.

De fleste mennesker falder i en af ​​de kategorier, der er anført nedenfor, og kan være mere eller mindre ekstrem, afhængigt af hvor mange egenskaber, de mødes for hvert kriterium.

Hvis du læser dette og opdage mange af emnerne under én kategori gælder for dig, det er sandsynligt, din generelle grænse tilstand med andre.

Disse oplysninger kan være nyttige i at forstå, hvordan du interagerer i relationer, hjælpe dig med at lokalisere problemområder, du gerne vil arbejde på eller forstå en ”grænse type” person du tiltrække.

Notatet mange kulturer har normer for grænser, der er sunde og komfortable inden for ens kultur, men når anvendt på en anden kultur, kan de være svære at forstå og navigere.

Hvis du befinder dig i en anden grænse stat, der ikke er ”intakt”, men er sundt for din kultur, ved, der er mange sunde normer, ikke kun én.

”En enkeltes grænser kan variere

afhængig af typen af ​​forholdet.”

1. Intakt / Sundhed grænser:

Du er både beskyttet og sårbar. Din selvfølelse er indeholdt.

Du vil gøre dine grænser klare for andre, er følsomme over for andres behov og bede om tilladelse, før du rører andre.

Du kan dele dine følelser korrekt, er direkte i sin kommunikation og kan udvikle indbyrdes afhængige relationer.

Du kan identificere valg, begå fejl uden at skade dit selvværd og har en intern følelse af selv.

Du kan både tåle forskelle i andre og acceptere forskellige meninger uden at ændre deres egen.

Samlet set er du beskrevet som værende empatisk over for andre.

2. Delvis grænser:

Du er beskyttet og sårbar med nogle mennesker, noget af tiden. Din selvfølelse er indeholdt på tidspunkter og dine grænser fungerer i nogle situationer, med nogle mennesker.

Du kan opleve ekstremer i behovet for fysiske rum og svingende grænser, såsom at have stive eller sunde grænser i nogle situationer og skrøbelige grænser i andre.

Du kan være tilbøjelige til humørsvingninger eller er indirekte, når der kommunikeres (deler problemer med din bedste ven om din partner, men ikke med din partner direkte).

3. Ikke-eksisterende grænser:

Du kan føle på vid gab til verden med ingen beskyttelse og har svært ved at indeholde din selvfølelse.

Du kan svinge fra at være et offer eller en lovovertræder i forskellige situationer.

Du må ikke lide at være alene og røre andre uden at spørge og / eller tillade andre at røre dig, selvom det er ubehageligt.

Du må ikke altid være opmærksom på dit eget behov for privatlivets fred og / eller pålægge andres privatliv (dvs. Læser din partners e-mails / tekster).

Du kan opleve stærke reaktioner på andres følelser eller adfærd, personliggøre situationer (dvs. ’Det er min skyld’), er let påvirket af andre, og mennesker kan beskrive dig som værende uforudsigelig.

Du kan føle alt, især andres følelser. Dette gør det vanskeligt at indeholde følelser, og du kan føle, du er ansvarlig for andres følelser.

I relationer, kan du fortælle for meget om dig selv (for tidligt), føler sig afhængig af andre for følelsesmæssige trivsel og kommer for tæt på for hurtigt.

Du kan føle sig som et offer i relationer og opleve længere nag.

Mange mennesker i denne kategori er ”ja sigere”, og deres identitet er knyttet til at være i et intimt forhold.

4. Stive grænser:

Du er fuldstændig beskyttet og indeholdt, så der er ikke plads til intimitet. Du kan føle intet kan gå ind eller komme ud (især følelser).

Mange mennesker i denne kategori kan føle sig isolerede og bruge en mur, når de fornemmer en andens skal være tæt.

Du kan forekomme sten-faced, har en stiv kropsholdning, er stoisk og vises / føle sig utilpas, når at blive rørt.

Du ønsker måske at undgå at vise hengivenhed til andre og aldrig rigtig overreagere eller underreact.

Andre ville beskrive dig som værende forudsigelig i naturen.

Du kan komme på tværs som ufølsom over for andres følelser, tilknappet og uegennyttige.

Du kan ikke lide at vise dine følelser. Endnu værre ville være at tale om dem.

Du forsøger at opfylde dine behov og ønsker af dig selv og har svært ved at spørge eller acceptere hjælp fra andre.

Du er ubehageligt, når at give eller modtage.

Hvor kom det fra?

Når du har identificeret specifikke adfærd inden for din grænse type, der er usundt, så spørg dig selv hvor gik de udvikler sig fra?

Hvad overbevisninger har du om dig selv eller andre, der har indflydelse på din adfærd?

Kan du udfordre disse tanker / overbevisninger og erstatte dem med mere ”afbalanceret” tanker?

Hvad ville gøre dine grænser mere intakt (hvis kulturelt passende)?

Vælg derefter en bestemt adfærd fra ”intakte” kriterier og begynde at praktisere det i dag. Du kan finde hurtige resultater, hvis du fokuserer på én adfærd ad gangen, samtidig med at fange dig selv, når der falder ind i en gammel, usund mønster af kommunikation.

Jeg ønsker jer alle en vidunderlig nytår i sin vorden, og håber, at disse tips sende dig ud i den rigtige retning, så du kan udvikle forholdet, du fortjener i 2013!

Foto kilde: theglobeandmail.com.